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閆涵:自由滑是“走心”的新節目來源：新華社作者：李嘉、張寒責任編輯：朱紅2017-08-03 00:210台中中古餐飲設備中古餐飲設備買賣
新華社北京８月２日電（記者李嘉、張寒）中國男子單人滑名將閆涵２日參加瞭國傢隊的第一次隊內測驗，相比隊友們的好狀態，剛剛恢復訓練一個多月的他還有很多功課要做。
閆涵在今年３月底的赫爾辛基世錦賽前肩部骨折，錯過瞭世錦賽並進行瞭肩部手術，直到一個多月前他才恢復系統訓練。
“我的狀態大概恢復瞭一半吧，”閆涵說，“三周跳，（提高）體力方面，四周跳，還有兩個新節目，是我一個月內要做的事情。”
“因為我一個多月前剛恢復訓練，９月就有全國比賽瞭，三個多月沒上冰，９月份（的比賽）難度比較大，所以就拿小測試來鍛煉自己。雖然這次測試的難度不是特別大，旋轉也做不瞭，但是總體來說就是擺正態度。”閆涵說。
目前他的肩傷還未完全恢復，“骨頭長好瞭，還有３條肌肉粘連，因為長時間在這兒綁著，３周半跳躍還是可以做的，主要（問題）還是旋轉和四周，”閆涵說。
但是，這位“硬漢”表示，９月不管怎麼樣肯定會去比賽。“為瞭之後更好地比賽，比如中國杯，我把９月比賽當成實戰練習。”他說。
談到兩套新節目，閆涵透露，他的短節目是最拿手的爵士風格，而自由滑則是“走心”的那種。
雖然時間緊迫，但他心態平穩，“我不著急，就是踏踏實實一步一步地，我覺得就可以瞭，盡自己最大努力來恢復和挑戰吧。”
目前閆涵和雙人滑一起訓練，“我跟趙老師（趙宏博）訓練，我相信他，他以前是奧運冠軍，經驗豐富。給我什麼計劃我就做什麼計劃，相信我們會成功的。”
話說得很輕松，實際上他需要付出更多的汗水和時間。當日測驗結束已經下午６點，隊友們都陸續離去，閆涵卻再次來到瞭冰面上，“我要編排到１１點，”他笑著揮瞭揮拳頭。
閆涵曾是中國男單的“代言人”，他奪得過青冬奧會冠軍、世青賽冠軍，２０１３年首次參加成年組比賽就奪得瞭中國杯冠軍。他在索契冬奧會上名列第七，創造瞭中國男子單人滑在冬奧會的歷史最佳戰績。
不過，隨著世界花滑風格的改變，各國選手動作難度不斷加大，閆涵曾經的優勢漸漸消失，在２０１６年世錦賽上隻獲得瞭第２６名。他在受到挫折後開始改進自己，增加動作難度，這些努力在今年亞洲冬季運動會上收到成效，他奪得瞭一枚銅牌。閆涵原本希望在今年世錦賽上證明自己，卻被肩傷擋住瞭道路，隻能把目光投向明年的冬奧會。
中國花樣滑冰隊總教練趙宏博對閆涵當日的測驗表現很滿意：“他才恢復訓練一個多月，今天發揮瞭六成到七成的能力，還有很大空間。”
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